gdzie mozna

[...] tego, ze mozna zamawiac i sobie robic. d****izm w narodzie i wszyscy bija te zyebane undery - a tam sam syf przeca! tutaj nasza rozmowa nieuchronnie musi dojsc do punktu, gdzie nie ma juz wspolnego pola do dyskusji kobiety stosuja trenbolon. skutki uboczne to sprawa indywidualna. ale koniec koncow jest taki, ze potrzeba im znacznie mniej [...]

[...] jak sie go "pali" to zewsząd. a6w w sumie mozesz sobie probowac skonczyc bo to na dolną partię brzucha a podejrzewam, że właśnie tam masz "tłuszczyk" bo gdzie indziej na brzuchu przy takiej wadze.I nie ma żadnego "sprawdzonego linku do diety"... ewentualnie link do sprawdzonej diety, ale jest problem, bo takiej [...]

Ogólnie lipne połączenie. Po poniedziałkowym treningu klatki, gdzie triceps dostaje mocno w kość, już w środe dowalasz mu trening barków, który ostro męczy triceps i sam trening tricepsa. Jeśli byłbyś na tonie koxu to triceps może by urósł ale w twoim przypadku przetrenujesz go. Nigdy nie można robić treningu pleców dzień po trening nóg i na [...]

[...] wystrojem (tez dziala pozytywnie) 7.mnogosc ciezarow i przyrzadow do cwiczen, u nas wszystkich nie ma a apre by sie dodatkowych przydalo. 8. najlepiej byloby oddzielic sale gdzie sa pzryrzady do nog i brzucha od reszty (takjest u nas) 9. mozliwosc puszcania wlasnej muzy (zakaz hiphopu i metalu) bo od razu chce mi sie uciekac stamtad jak [...]

[...] 100 tab oxy , metki czy co tam było trudno nazwać cyklem. Gdyby zrobił badania miesiąc po odstawieniu można by dyskutować a te badania zrobione bezpośrednio po odstawieniu gdzie każdy organizm potrzebuje chwili na powrót do homeostazy Reakcja powinna być adekwatną do sytuacji. To tak jak by ktoś pisał że kaszle a wy byście doradzali antybiotyk [...]

xmejux gdzie w tej chwili można masówkę zrobić? Bo przeglądałem neta i ostatnie szkolenie w grudniu było ale przegapiłem. A teraz ferie to też bym chciał zrobić uprawnienia żeby dorobić (jestem w 3 klasie LO i potem studia).

Widziałem w niektórych planach że pojawia się więcej ćwiczeń na plecy, np drążek. Mam profesionalny drażek w domu i zastanawiam się gdzie wcisnać ćw na drążku. Dodatkowo po każdym treningu na koniec wykonuję 1 ćw 2 serie na łydki i brzuch na zmianę tzn BRZUCH ŁYDKI BRZUCH ŁYDKI BRZUCH ŁYDKI A co z takimi ćwiczeniami jak rozpiętki? Można dorzucic [...]

[...] jak mozna sobie miejsce w klubie załatwic przez nk? chyba w jakies bklasie no z a klasy juniorów to raczej cie nie wezma do zadnych z tych zespołów,no chyba ze jestes naprawde dobry ale wtedy to juz byś w seniorach grał albo przynajmniej znimi trenował jestes z podkarpacia,gdzie mieszkasz? Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2011-01-25 11:47:12

[...] sie z Toba "JuTro" nie ma czegos takiego jaka cecha silowa czy tez motoryczna jest lepsza. Od 12 lat trenuje shotokan i od jakiegos czasu stoje na bramce w pubie gdzie pracuja zemna ludzie wieksi i napewno silniejsi co w tym przypadku nie daje im przewagi bo jestem szybszy i napewno mam lepsza technika. Ale pewnie bym stracil te atuty [...]

[...] najporstszy hiten to cienka wiec dosc lekka jak na stal i wytrzymala. Jak narazie nic mi sie z nia nie stalo po tylu latach jedynie zdarl mi sie lakier taka kropka jest tam gdzie mialem taka torebke trojkatna na rame podczepiana no i od linek sie roszki lakier porysowal. Na przedniej piascie mam spory luz tylna opona lysa kola wlasnuie tak mi [...]

to gdzie go można dostać? :D

[...] i sądzę, że spokojnie można go dodać do tego planu ( nawet chyba jest o tym mowa w artykule '1szy rok treningów). Pytanie brzmi czy 3x max będzie dobrym rozwiązaniem? No i gdzie go wcisnąć? Po military czy powinien być wcześniej? /Edit. mowa o 3 etapie. Robię go teraz hmm 4 tydzien, zakładam, że robię go do marca i wskakuję na 4 level :P [...]

[...] związkiem przeciwdziałającym aromatzie" CLOMED: "zawiera rewolucyjną formułę, która znana jest jako Diene3 (3,17-dioxoetiochol-1,4,6-triene). Związek ten to wyjątkowo skuteczny broker enzymu aromatazy" i tym sugerowałem się zakładając ten temat. Wiem, że 'papmier wszystko przyjmie', ale w takim razie gdzie leży prawda?

[...] napisane było jak wół "miesięczna kuracja odchudzająca" Znajomi z siłowni podkręcili mi zebym do HGH dorzucił cykl krótkiego testosteronu... Więc pytam A sambutamol że tak powiem pojawił się w między czasie i stwierdziłem że można go dożucić.... Pisałem hormon aplikuje podskurnie w miejsca gdzie chcę sie pozbyć jak największej ilości tłuszczu...

Dziewczyno daj sobie spokój ze smithem, ja też na początku uparcie robiłam przysiady na tej maszynie. W końcu zmieniłam siłownię na taką gdzie było jak zrobić normalne siady ze sztangą i to jest nie do porównania, na plus oczywiście dla tych z wolnym ciężarem. Dla mnie tutaj nie ma dyskusji właściwie smith czy wolna sztanga :-> Nie trać czasu na [...]

Po pierwsze wiedizałem ze to zart,a tym co myslisz ze to co napisałem to na powaznie,lipa niekoniecznie. Po drugie nie jestem tu zaden znawca,napisałem tyle słyszałem/czytałem,czy to popierdólki czy nie to nie do konca wiem,nie byłem dokładnie pewien,bynajmniej ja tak słyszałem.Na tym forum istnieje d****na moda ze jezeli nie jest sie do konca [...]

hey, sorry jesli juz gdzies o tym bylo...bedzie jakas relacja w mediach? jesli tak to gdzie i kiedy to mozna ogladac... zakladam ze na zywo transmisji nie bedzie?? dzieki i pozdrawiam,

[...] syntetyzowania nowych białek ,by zabezpieczyć się w odpowiednim stopniu przed przyszłym obciążeniem organizmu - nadkompensacja i przeciążenie. Dochodzimy tutaj do wniosku , gdzie organizm nie syntetyzuje białek, których nie potrzebuje. Ma to takie znaczenie ,ponieważ podczas ćwiczeń tlenowych(aerobowych) ciało ma wybór trzech opcji by sprostać [...]

[...] mnie nie ma to wiekszego znaczenia. Zalezy tez jakie te tokstyny, bo jesli zle sie odzywiasz i jesz slodycze , duzo pikantnych i przyprawionych potraw, czekolade i jedzenie gdzie jest duzo "chemii" to to nasila tradzik , nie zaleznie od tego czy wydobywaja sie one przez bieganie, intensywne cwiczenia na silowni czy rower. Poczytaj [...]

[...] dość tanie generalnie na Dąbrowie są, więc warto w tym kierunku poszukać, w dobie tesco czy innych 'markietów' żarcie w miarę przyzwoitej cenie można zdobyć, jest gdzie się wybrać na dansy Siłownie, sztuki walki na przyzwoitym poziomie, MPK kursujące w kratkę, czasem wieczorne ganianie za kibicami przeciwnej drużyny się zdarzy. [...]